고지혈증 원인 및 증상

몇 년 전만 해도 저녁마다 자주 야식으로 치킨, 피자 엄청나게 시켜 먹었는데요 그러다 건강 검진을 받았을 때 고지혈증이 생겨 약도 먹어야 했고 콜레스테롤 수치도 높게 나온 적이 있었습니다 물론 지금은 야식과 안녕하고 운동을 병해 하면서 다이어트로 8킬로 뺀 이후로는 다행히 고지혈증이 없어졌고 콜레스테롤 수치도 정상으로 돌아와 건강한 생활을 유지하고 있습니다 

 

 

 

만약 고지혈증이 염려되시는 분들이 있다면 아래 고지혈증 원인 및 증상에 대해 확인해 보시고 고지혈증에 대한 궁금증에 조금이라도 도움이 되었으면 합니다 

 

 

 

 

 

1. 고지혈증 원인

고지혈증(하이퍼콜레스테롤레미아)은 혈액 내의 콜레스테롤 농도가 비정상적으로 높아지는 상태를 말합니다. 콜레스테롤은 우리 몸의 세포 구조와 기능에 필요한 중요한 물질이지만, 과도한 양이 혈관 벽에 쌓이면 동맥경화와 같은 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 

 

1. 유전적 요인

가장 중요한 원인 중 하나는 유전적인 영향입니다 만약 가족 중 높은 콜레스테롤을 가진 사람이 많다면, 고지혈증 위험이 높아질 수 있습니다

2. 식습관

과도한 포화지방과 콜레스테롤 함유 식품을 섭취하는 경우 콜레스테롤 농도가 높아질 수 있습니다 이러한 음식에는 고기, 육류, 유지류, 트랜스 지방이 포함될 수 있습니다

 

3. 비활동적인 생활

꾸준한 신체 활동 부족은 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다 활동적인 생활을 유지하면 콜레스테롤을 조절하는 데 도움이 됩니다

 

4. 비만

비만은 고지혈증 발병 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다 비만한 사람들은 일반적으로 고지혈증에 취약한 경향이 있습니다

 

 

 

5. 흡연

담배를 피우는 것은 고지혈증을 유발하거나 악화시킬 수 있는 중요한 요인 중 하나입니다

 

6. 만성질환

당뇨병과 같은 만성질환은 고지혈증 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다

 

7. 나이와 성별

나이가 들면서 콜레스테롤 농도가 상승할 수 있습니다. 남성은 여성보다 일반적으로 콜레스테롤 수치가 높을 수 있습니다

 

8. 감소된 갑상선 기능

갑상선 호르몬의 부족은 콜레스테롤 대사에 영향을 줄 수 있습니다

 

9. 알코올 소비

과도한 알코올 소비는 콜레스테롤 농도를 증가시킬 수 있습니다.

고지혈증은 대부분의 경우 위의 요인들이 복합적으로 작용하여 발생합니다 하지만 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하면 고지혈증 발병 위험을 줄이고 관리할 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

2. 고지혈증 증상

 

고지혈증이 위험한 이유 일반적으로 증상이 없거나 미미한 경우가 많아, "침묵하는 살인자"라고도 불리우는 경우가 있습니다 하지만 심각한 고지혈증이 지속되는 경우, 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다 아래는 고지혈증의 증상 및 관련된 심혈관 질환에 대한 정보입니다

 

1. 고지혈증의 증상 없음

대부분의 고지혈증 환자는 초기에 증상을 느끼지 않습니다 그러나 지속적으로 고지혈증이 유지되면 동맥 내벽에 콜레스테롤이 쌓이며, 시간이 지남에 따라 심혈관 질환 발병 위험이 증가합니다

 

2. 심장 질환 및 혈관 질환 증상

고지혈증으로 인해 심장 및 혈관 질환 발생 위험이 증가할 수 있습니다 이로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

 

3. 흉통 또는 압박감

심근경색으로 인한 흉통 또는 압박감이 발생할 수 있습니다

 

 

 

4. 호흡 곤란

심장 질환으로 인해 호흡 곤란을 느낄 수 있습니다

 

 

5. 두통

뇌졸중이나 혈관 질환으로 인한 두통이 발생할 수 있습니다

 

 

6. 클라우딩

고지혈증으로 인해 망막 혈관에 영향을 줄 수 있으며, 시력 저하를 초래할 수 있습니다

7. 간 부작용

심각한 고지혈증인 경우, 콜레스테롤이 간에 쌓이면서 간 기능에 영향을 줄 수 있습니다 이는 노란색의 피부나 눈백자, 복부 통증 등으로 나타날 수 있습니다

 

8. 관절 부작용

고지혈증은 일부 환자들에서 관절 통증과 연관될 수 있습니다

이러한 증상이 나타날 경우, 심혈관 질환 가능성을 고려하여 의사와 상담하고 정확한 진단과 조치를 받는 것이 중요합니다 하지만 중요한 점은 고지혈증이 무증상으로 진행되는 경우가 많기 때문에, 정기적인 건강 검진과 적절한 식습관 및 생활 습관의 관리가 심장 건강을 유지하는 데 큰 역할을 한다는 것입니다

 

 

 

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